Tips Setelah Makan

Minum setelah makan, itu bagus. Tapi delapan hal berikut ini, sebaiknya tidak Anda lakukan setelah makan.1. MEROKOKMerokok saja sudah merusak tubuh, apalagi jika dilakukan setelah makan. Berdasarkan penelitian, mengisap satu batang rokok setelah makan, sama saja dengan merokok sepuluh batang, sehingga kemungkinan terserang kanker jauh lebih besar.2. MAKAN BUAHMakan buah segera setelah makan